Qo`llab-quvvatlash xizmati
Loretta Graziano Broyning: Baxt Gormonlari sizga ma’qul kelmadimi, yoki hali ham ikkilanyapsizmi? Mutaxassislarimiz tanlov qilishda sizga yordam beradi. Keling, mutaxassis bilan bog‘lanib, fikrini tinglaylik.
Umumiy qiymat
Доставка до двери
15 000 сум
Доставим до 15 ноября
Пункт выдачи
Бесплатно
Забрать завтра из магазинов
17 магазиновБезопасная оплата удобным способом
Оплачивайте картой, наличными или в рассрочку
To'lov turlari
Kafolat va tezkor qaytarish
Ishlab chiqaruvchidan 1 yil kafolat. Mahsulotni 10 kun ichida qabul qilamiz va darhol pulni qaytaramiz.Baxtingizni oshirish uchun inqilobiy yondashuv.
Har birimiz "baxt gormonlari" - dofamin, serotonin, oksitotsin va endorfin haqida eshitganmiz. Ammo ularning har biri qanday ishlashini, nima uchun chiqarilishini va tanada qanday reaktsiyaga olib kelishini va bizning kayfiyatimizdagi tebranishlarni nima bilan izohlashini hamma ham aniq tushunmaydi.
Ushbu kitob sizga miyangizni qanday qilib qayta tiklashni va sizni baxtli qiladigan gormonlarni faollashtirishni ko'rsatib beradi. Bundan tashqari, siz yangi odatlarni qanday shakllantirishni va asab yo'llarini o'zgartirib, "baxtli gormonlar" ta'sirini boshlashni o'rganasiz. Bunda sizga kitobdan o'nlab mashqlar yordam beradi.
Ushbu kitobdan siz quyidagilarni o'rganasiz:
Miyadagi bizni baxtli yoki baxtsiz qiladigan kimyoviy jarayonlar ortida nima bor;
"Baxt gormonlari" qanday ishlaydi va ularning roli qanday;
Miya qanday odatlarni shakllantiradi - va nima uchun yomon odatlardan voz kechish juda qiyin;
45 kunlik reja bilan yangi xatti-harakatlarni qanday yaratish mumkin.
Bu kitob kim uchun?
Nihoyat "baxt gormonlari" nima ekanligini va ular qanday ishlashini tushunishni istagan har bir kishi uchun.
Baxtli bo'lishni va o'zini yaxshi his qilishni istagan har bir kishi uchun.
Muallif haqida
Loretta Graziano Breuning - Ichki sutemizuvchilar institutining asoschisi, Kaliforniya universitetining faxriy professori va bir nechta kitoblar va PsychologyToday.com saytidagi "Sizning neyrokimyoviy o'zligingiz" blogi muallifi. Uning ishi Psychologies va Real Simple jurnallarida chop etilgan.
6-nashr.
ISBN | 978-9910-9258-8-7 |
Muallif | Лоретта Грациано Бройнинг |
Til | O'zbekcha |
Yozuv | Kirillcha |
Betlar soni | 234 |
Nashriyot | Afzalzoda books |
Muqovasi | Yumshoq |
Qog‘oz formati | A5 |
Chop etilgan yili | 2023 |
Sahifalar yuzasi | Jilosiz |
Ishlab chiqaruvchi mamlakat | Узбекистан |
Mahsulot haqida fikringizni birinchilardan bo'lib yozib qoldiring
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Mich Elbom: Morrining seshanba darslari
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Jo Navarro: Siz nimani o'ylasangiz men o'shani ko'raman (yumshoq)
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Robert Chaldini: Ta’sir psixologiyasi
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Allan Piz: Tana tili
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Rey Dalio: Prinsiplar
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Xtrfy M42 RGB Blue sichqonchasi
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Braun HT1010WH tosteri
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Креативная раскраска с наклейками Весна (А4)
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Xtrfy M4 RGB Black sichqonchasi
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
The Twilight Saga 1
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Honor X8A CH0865 qora g'ilofi
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Dolphin Readers: Meet Molly (1 Level)
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
TOTAL TAC110601 burg‘usi, 93x57
Loretta Graziano Broyning: Baxt Gormonlari
Taqqoslash uchun mahsulot qo'shildi
Buyurtma rasmiylashtirish
Kirish yoki shaxsiy kabinet yaratish
Yangi karta qo'shish