Yog‘och massaj to‘plami, 5 ta buyumdan iborat, sog‘liqni mustahkamlash komplekti

Yog‘och massaj asboblari to‘plami — 5 ta elementli sog‘lomlashtiruvchi komplekt

Ushbu to‘plam tabiiy yog‘ochdan yasalgan massaj asboblarini o‘z ichiga oladi va uy sharoitida mushaklarni bo‘shashtirish, limfa drenaji, terini tonuslash hamda qon aylanishini yaxshilash uchun mo‘ljallangan.

To‘plam tarkibi:

• Uzoq silindrli yog‘och roliklar (3 dona) — katta mushak guruhlari uchun.
• Yog‘ochdan yasalgan Swedish cup (stakan) — ma’lum joylarni chuqur massaj qilishga mo‘ljallangan.
• Yassi yog‘och paddl (qaychi/shpatel) — teri yuzasini silliq massaj qilish uchun.

Asboblar nima uchun foydali:

• Turli shakldagi massaj elementlari tananing har xil qismlari uchun mos, shuning uchun siz qo‘l, oyoq, son, orqa kabi joylarni samarali massaj qilishingiz mumkin.
• Yog‘och material silliq tugallanib, teriga qulay ta’sir ko‘rsatadi va massaj jarayonini yoqimli qiladi.
• Roller harakati limfa suyuqligining aylanmasini rag‘batlantiradi, teri tonusini yaxshilaydi va mushakdagi zo‘riqishni kamaytirishga yordam beradi.

Qanday ishlatiladi:

1. Massajni toza va quruq terida boshlang, xohlasangiz ozgina massaj moyi yoki kremi surtishingiz mumkin.

2. Rollerlarni tananing kerakli qismlariga qo‘ying va sekin pastdan yuqoriga qarab harakatlantiring.

3. Swedish cup va paddl orqali shu kabi harakatlar bilan chuqurroq massaj qiling; ularni qo‘shimcha bosim bilan ham ishlatish mumkin.

4. Har bir joyda 5–10 daqiqa davomida massaj qiling.

Bu to‘plam uyda oson qo‘llanadigan massaj vositasi bo‘lib, sizga stressni kamaytirish, yallig‘lanishni yengillashtirish va terining holatini yaxshilashga yordam beradi.