Мяч для фитнеса с шипом Fitball, фитбол 75-85-95 см, с насосом

Этот фитнес-мяч (фитбол) является универсальным спортивным инвентарем для занятий спортом, гимнастикой, йогой и реабилитационными упражнениями. Массажные шипы на поверхности способствуют улучшению кровообращения и стимулируют мышцы, что повышает эффективность тренировок и улучшает тонус мышц. Кроме того, мяч помогает укреплять мышцы и развивать баланс.

 Основные характеристики

• Тип: фитнес-мяч (фитбол) с массажными шипами на поверхности

• Диаметр: 75 см / 85 см / 95 см — выбирается в зависимости от роста пользователя

• Материал: прочная резина или эластичный ПВХ

• Массажный эффект: шипы на поверхности массируют мышцы

• Комплект: в комплекте удобный насос

• Использование: подходит для тренировок дома, в спортзале или на открытом воздухе

 Польза

• Улучшает баланс и координацию

• Укрепляет мышцы ног, живота, спины и корпуса

• Стимулирует кровообращение

• Расслабляет мышцы благодаря массажному эффекту

• Удобен для самостоятельных упражнений дома

 Для каких упражнений подходит

• Фитнес и силовые тренировки

• Стретчинг (растяжка)

• Пилатес и йога

• Упражнения для осанки и баланса

• Реабилитация и расслабляющие упражнения