Обзор

Описание товара

Характеристики

Отзывы

Мадина Турсунова: Муҳим аёл: Diary

Мадина Турсунова: Муҳим аёл: Diary в Узбекистане

Мадина Турсунова: Муҳим аёл: Diary онлайн

Скидка 5% на 5 книг
Скидка 10% на 10 книг
Скидка 12% на 20 книг
Скидка 15% на 50 книг

0 отзывов

Или поделитесь ссылкой

199 000 сум

Выберите тип книги:

Модель: Шукроналик мўъжизалари

Наличие: ● Нет в наличии

Добавить в корзину

Проголосуйте:

Рассрочка платежа

Месяцы

55 300 сум

Общая сумма

Заказать в рассрочку

Описание товара

Diary қанақа натижалар беради ҳаётда?

Кундалик юритиш ментал саломатликни яхшилашга, стрессдан халос бўлишга, салбий фикрлардан йироқлашишга ва шунчаки миянгизни кераксиз маълумотлардан озод қилишга ёрдам беради.
Ундаги когнитив методлар эса онгингиз билан тўғридан-тўғри ишлайди

Мунтазам кундаликни юритиш биздаги муҳим жиҳатларни ривожлантиради: ўзимизни, ҳис-туйғуларимизни, психологик ва тана сигналларини тинглаш қобилияти. Хоҳишларимизни фақат пайқабгина қолмай, балки уларни реаллаштира бошлаймиз.

Буларнинг барчаси биргаликда аниқ натижалар беради. Ҳамма нарсадан хавотирланиш даражаси пасаяди ва ақл равшанроқ бўлади. Муваффақиятли бажарилган вазифаларни пайқаб, бажарилган ишларни сарҳисоб қилиб, бир ой ичида сиз “етарлича эмас” деган туйғудан халос бўлишингиз мумкин.

Энг асосийси- мўъжизавий орзулар ушалади.

Характеристики

ISBN	9789943946583
Формат бумаги	А4
Тип обложки	Твердая
Количество страниц	216
Год издания	2024
Надпись	Латиница
Язык	Узбекский