Джен Синсеро: Ни Зя (твердый)


Рассрочка платежа
Описание товара
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книге запускает мощный трансформационный процес: вы сами не замечаете, как начинают меяться ваши ежедневные дейтвия и мысли. Эта книга - 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока. В результате не только перестраиваете свою жизнь, но и получаете бешеный заряд энергии. А еще прекращаете ругать себя за маленькие слабости.
Характеристики
ISBN | 978-5-04-119789-6 |
Автор | Джен Синсеро |
Язык | На русском |
Количество страниц | 256 |
Издательство | Эксмо |
Тип обложки | Твердая |
Формат бумаги | А4 |
Год издания | 2021 |
Отзывы

Оставьте отзыв о товаре первым


Рекомендуем
Известные бренды