Тара Свард: Манба. Дунёқараш кенгайса, ҳаёт ўзгаради

Скидка 5% на 5 книг
Скидка 10% на 10 книг
Скидка 12% на 20 книг
Скидка 15% на 50 книг

0 отзывов

Или поделитесь ссылкой

69 000 сум

Выберите тип книги:

Артикул: T94194

✔ Артикул Скопировано

Наличие: ● В наличии: 19 шт

Добавить в корзину

Проголосуйте:

Рассрочка платежа

Месяцы

25 300 сум

Общая сумма

Описание товара

Ушбу китоб инсон мияси, онг ва кундалик ҳаётдаги қарорларимиз ўртасидаги чуқур алоқаларни илмий асосда тушунтирувчи амалий қўлланмадир. Муаллиф нейробиология, психология ва медитация тажрибаларини бирлаштирган ҳолда, ҳар бир инсон ҳаётидаги ўзгаришлар манбайини ўз онгида яратиши мумкинлигини таъкидлайди. Китобнинг марказида нейропластиклик - мия ўзини қайта дастурлаши мумкинлиги ҳақидаги ғоя туради. Сварт диққатни бошқариш, ҳиссиётларни тартибга солиш, одатларни шакллантириш, мақсад қўйиш ва ижодкорликни ривожлантириш жараёнларини оддий, аммо таъсирли мисоллар орқали тушунтириб берган. У шунингдек, стресс ва ички тўсиқлар билан курашишда онгнинг роли, фикрлашнинг янги йўлларини очиш ва ҳаёт сифатини яхшилаш учун илмий асосланган усулларни тавсия қилади.

Характеристики

ISBN	9789910601279
Материал переплета	Бумажный
Формат бумаги	A5
Тип обложки	Мягкая
Переводчик	Малика Норқобил қизи
Количество страниц	288
Страна происхождения	Узбекистан
Год издания	2026
Издательство	Янги Аср Авлоди
Надпись	Кириллица
Язык	Узбекский
Поверхность страниц	глянцевые
Автор	Tara Svard